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另類舞蹈
 
肚皮舞初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1027.0610黃果茵1260BE101額滿
“《肚皮舞》是一種能夠表達出女性的性感、激情,以及信心的舞蹈。” 課程主要以腰部及臀部為中心,從舞蹈中可以訓練腹部、臀肌肉,從而改善線條作修身之效。透過舞蹈動作更可運動到骨盆腔按摩內臟,對於婦女腹腔器有著很大之幫助。學員將利用身體原有之節奏感以及美感柔磋,使情感同時亦能釋放出來令人舒暢。音樂方面將配以埃及音樂及節奏舞動,學員同時亦可學習到埃及音樂之節奏及特色。 適合對象:適合初學者或對肚皮舞有興趣之人士參加。 #課程服飾以露臍裝束為佳。

肚皮舞 
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午4:00-5:2501.0710李曉文1260BE102
《肚皮舞》阿拉伯人稱為"RaqSharqi"意思是MiddleEastern Dance,來自東方的舞蹈,是一種能夠表達出女性的性感、激情,以及信心的舞蹈。動作集中在盆骨和腹部扭動與震動,從舞蹈中可以訓練腹部、臀肌肉,從而改善線條作修身之效。透過舞蹈動作更可運動到骨盆腔按摩內臟,對於婦女腹腔器有著很大之幫助。學員將利用身體原有之節奏感以及美感柔磋,使情感同時亦能釋放出來令人舒暢。音樂方面將配以中東音樂之節奏及特色。 此課程老師將教授同學把技巧串連,组合成舞蹈小品,初探肚皮舞獨有的攝人魅力。 適合對象:適合初學者或對肚皮舞有興趣之人士參加。 #課程服飾以貼身背心及露臍裝束為佳。


肚皮舞中級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1028.0610李曉文1260BE201
下午6:45-8:1029.0610黃果茵1260BE202
適合對象:適合已接受肚皮舞訓練一年或以上之人士。 #課程服飾以露臍裝束為佳。


當代芭蕾舞初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1026.0610樂知靄1260CB101額滿
下午4:00-5:2530.0610盧昐之1260CB102額滿
當代舞是從20世紀開始出現,這門舞蹈是從現代舞中發展出來。這課程將融合當代舞及古典芭蕾舞,以扶把動作為基本熱身,還加入發展不同組合動作,專注探討舞動時力量、重心的運用,學習演出揮灑自如。 適合對象:適合有芭蕾舞或現代舞基本知識的學員。


當代芭蕾舞初級進階班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1025.0610樂知靄1260CB103額滿
下午5:30-6:5530.0610李思颺1260CB104
適合對象:適合已接受芭蕾舞或現代舞訓練一年或以上之人士。


Grils' Hip Hop初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1028.0610陳欣昕1260GH101
下午2:30-3:5501.0710黃羨晴1260GH102額滿
Hip Hop是由多種不同的舞蹈演變出來,強調訓練學員身體的協調能力及對音樂的節奏感。而Girls' Hip Hop就是Hip Hop舞基礎與女性化舞步的結合,當中一些較優美、柔軟度 的舞步及動作特別適合女性。 適合對象:適合任何人士參加。


Grils' Hip Hop初級進階班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午5:30-6:5530.0610黃羨晴1260GH103
適合已接受Girls' Hip Hop訓練半年或以上之人士。


Hip Hop初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4026.0610黃嵃祺1260HH101
下午8:15-9:4029.0610呂永禧1260HH102額滿
Hip Hop是由多種不同的舞蹈演變出來,強調訓練學員身體的協調能力及對音樂的節奏感。例如Poppin (機械舞):藉學習肌肉迅間收縮與放鬆的技巧,形成身體如機械人般顫動的形態感覺;House:著重於步法上的練習,使腳步更加敏捷及靈巧。 適合對象:適合任何人士參加。


Hip Hop Jazz初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
上午10:00-11:2501.0710陸耀麟1260HJ101額滿
本課程集合Hip Hop及Jazz的元素,著重身體協調及靈活性,融合於Hip Hop上獨特的技巧,同時加入Jazz的自由風格。音樂選取以Hip Hop及Rap 為主,將黑人強而有力的節奏溶合於舞蹈之中,針對男學員與女學員對不同舞蹈動作之演繹而編排舞步,男女皆可從中嘗試到適合自己的風格。 適合對象:適合任何人士參加。


Hip Hop Jazz初級進階班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午4:00-5:2530.0610呂永禧1260HJ102額滿
適合對象:適合已接受Hip Hop Jazz 訓練半年或以上之人士。


Jazz Funk初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午6:45-8:1026.0610陳欣昕1260JK101
下午8:15-9:4027.0610文慧琦1260JK102額滿
Jazz Funk為美國流行歌星排舞的常見舞種之一,動作密集而細微,講求對音樂的感覺,從而發揮歌曲的特色,使舞步更加獨特,藉以此挑戰更高舞蹈技巧。 適合對象:適合任何人士參加。


K-Pop初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4025.0610王銘聰1260KP101額滿
下午5:00-6:2528.0610黃羨晴1260KP102額滿
下午8:15-9:4028.0610王銘聰1260KP103
下午7:00-8:2530.0610黃羨晴1260KP104額滿
下午2:30-3:5501.0710曾景輝1260KP105
課程以韓國流行舞曲作為骨幹,利用節奏輕快的舞蹈編排讓學員認識 K-Pop,由淺入深教導學員基礎HIP HOP及JAZZ FUNK的舞蹈技巧,集中強化肢體協調性、鞏固學員基本功,令熱愛K-Pop的你更加投入,更容易上手。 適合對象:適合任何人士參加。


L.A. Jazz初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午5:30-6:5530.0610黃振棠1260LA101額滿
下午7:00-8:2530.0610黃振棠1260LA102
上午11:30-12:5501.0710黃振棠1260LA103額滿
一種融合現代舞與芭蕾舞於一身的舞蹈!LA風格的舞蹈動作予人一種感性及野性的感覺,學員亦會學習怎樣利用身體動作去演譯歌曲。 適合對象:適合任何人士參加。


L.A. Jazz中級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4028.0610黃振棠1260LA201額滿
適合對象:本課程適合已接受舞蹈訓練一年或以上之人士。


Lyrical Jazz初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4028.0610易峰1260LJ101
下午6:45-8:1029.0610文慧琦1260LJ102
下午8:15-9:4029.0610文慧琦1260LJ103額滿
以芭蕾舞技巧為基礎,配合新派爵士舞風格,包括重心轉移、跳躍、雙人及地板動作組合等。學員將充份運用自己的身體,學習優美動作、豐富個人情感及自信,以配合表達及演繹歌曲內容!透過Lyrical Jazz,將跳出古典爵士舞只著重拍子及動作之框框! 適合對象:適合任何人士參加。


拉丁舞初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午2:30-3:5530.0610林志光1260LT101額滿
拉丁舞為社交舞之一種。本課程主要教授Cha Cha(喳喳) 、Samba(森巴)、Rumba(倫巴) 及 Jive(牛仔) 的基本步法。並著重學員對音樂及節奏的掌握,身體的協調,從而跳出每種舞的特色及技巧,加上與舞伴之間的配合,便能隨著音樂輕鬆享受跳拉丁舞的樂趣!此課程可個人參與,適合有其他舞蹈基礎的學員或有興趣的初學者參加,上課時請穿著舒適的有跟鞋。 適合對象:適合有興趣之初學人士。


拉丁舞初級進階班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4026.0610林志光1260LT102
適合對象:適合已接受拉丁舞蹈訓練半年或以上之人士。


動作與身體覺知
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午2:30-3:5530.0610廖展邦1260MB101
在這個課堂中,我們會通過一些即興的練習開發身體的潛能。其實人體的構造是很微妙的,他有很多活動的可能性和可以做出很多不一樣動作的質感,但是我們一般人都只是受限於利用身體走走路坐下來這樣而已。即興的練習可以幫助我們暖身的同時打破我們對於身體在思維中的局限性,也能夠提升我們的覺知程度。簡單來說當我們的身心反應變得靈活了,其實學什麼也會變得很容易吸收。 課堂的下半部分我們就主要會集中讓身體跟著音樂動起來,盡量的體驗通過舞動身體帶來的自由感覺跟挑戰性。把覺知的提升落實在舞蹈層面上面。所以也是會顧及到想要運動的同學們的需要。


現代爵士舞初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午8:15-9:4027.0610廖展邦1260MJ101
適合對象:適合已接受現代爵士舞舞蹈訓練半年或以上之人士。


動作與舞蹈(現代舞)
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午1:00-2:2530.0610方俊權1260MM101額滿
此課堂是身體活動模式的學習和改良,學習日常活動以外的動作,及如何將簡單的動作演變為舞蹈。當基本動作掌握熟練以後,要跳出連串的舞步就變得輕鬆自如和更加愉快。 適合對象:任何喜愛舞蹈 (尤指現代舞) 的人士,特別是對學習舞蹈有困難和想改進提升跳舞能力的人士。


Pop Jazz初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
上午11:30-12:5501.0710陸耀麟1260PJ101取消
流行爵士舞是一種節奏明快而充滿活力的舞蹈,以古典爵士舞的技巧混合上自然而富表現的Funky Jazz舞蹈動作。基本爵士舞技巧及肢體協調,強化肌肉組織及其靈活性,透過一系列的練習及每堂後段的小節以固定舞步指導學員的節奏感,課程較著重於動作表達的質數。 適合對象:適合任何人士參加。


Sexy Dance初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午4:00-5:2501.0710黃羨晴1260SD101額滿
SEXY DANCE 表現女性的體態,當中包含女性柔軟及瞬間爆發力。課堂會著重CHEST,HIP 及腰的訓練 (如: ROLL,WAVE,ISOLATION等等) 從而提升舞蹈技巧及如何用身體表達音樂。