舞蹈課程(大埔)
特別課程
兒童舞蹈課程
身體鍛鍊
- 為保障個人衛生,學員請自備瑜珈地蓆及大毛巾。
- 為求令學員不致受到騷擾,及尊重導師上課:
- 上課期間請把鬧錶、傳呼機及無線電話的響鬧裝置關上。
- 課堂開始10分鐘後,不建議學員參與課堂。
- 已參與課堂者,除特別需要外請勿擅離排練室。
- 上課時請穿著活動性高之衣物,防走光服飾為宜。
修身舞
以健康舞及爵士舞的動作,配合強勁的音樂及不停的舞步,增強運動耐力心肺功能,加速血液循環與新陳代謝。透過排汗燃燒體內多餘脂肪,針對不同肌肉分部鍛鍊動作,有助改善身型強化肌肉組織。
學員請穿著市適合的運動鞋及運動衣服,自備毛巾及水。
適合任何人士參加。
編號 | 開課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
DB101 | 26/9 | 二 | 8:30-9:50pm | 霍嘉頴 | 1740 | 12 |
Dance & Stretch
課程將循序漸進,由淺易動作開始,讓學生可以輕鬆學習舞蹈基礎動作,建立良好資勢,加以改善身體協調性,舞蹈風格將混合當代舞,芭蕾舞及爵士舞作基礎訓練。課程亦會加入伸展動作,學生能更全面開發身體。
編號 | 開課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
DS101 | 24/9 | 日 | 1:00-2:20pm | 查海欣 | 1740 | 12 |
身心調癒舞動
課程將帶領學員進行一系列的身心整合訓練,包括靜觀呼吸、瑜珈、身心導引作為基礎,讓學員在動作練習中,尋找探索自我的空間,並以即興舞蹈練習,促使身心靈整合;導師亦會配合正向心理技巧,讓學員重新認識自己,放鬆心情和減壓。
課程適合16歲或以上任何舞蹈經驗人士參加。
編號 | 開課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
DD101 | 27/6 | 二 | 7:00-8:20pm | 謝嘉豪 | 1680 | 12 | 取消 |
修身舞
以健康舞及爵士舞的動作,配合強勁的音樂及不停的舞步,增強運動耐力心肺功能,加速血液循環與新陳代謝。透過排汗燃燒體內多餘脂肪,針對不同肌肉分部鍛鍊動作,有助改善身型強化肌肉組織。
學員請穿著市適合的運動鞋及運動衣服,自備毛巾及水。
適合任何人士參加。
編號 | 開課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
DB101 | 27/6 | 二 | 8:30-9:50pm | 霍嘉頴 | 1680 | 12 |
Dance & Stretch
課程將循序漸進,由淺易動作開始,讓學生可以輕鬆學習舞蹈基礎動作,建立良好資勢,加以改善身體協調性,舞蹈風格將混合當代舞,芭蕾舞及爵士舞作基礎訓練。課程亦會加入伸展動作,學生能更全面開發身體。
編號 | 開課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
DS101 | 25/6 | 日 | 1:00-2:20pm | 查海欣 | 1680 | 12 |
導師

畢業於香港演藝學院舞蹈學院深造證書,主修現代舞。2006年獲取成龍慈善基金獎學金及演藝學院友誼社獎學金。
曾經演出包括:香港話劇團《太平山之疫》、《HELLO DOLLY》;動藝Dance Art《初纏戀後》、《3各演異》、《探‧索期》;東邊舞蹈團《非凡舞意》;香港藝術節40年特別呈獻節目的WOW《藝裳奇幻世界]》及曾為多位著名歌星演唱會擔任舞者。
現為自由身舞者及導師。

香港演藝學院現代舞系畢業生,獲得藝術 (榮譽) 學士學位及文憑,體育及康樂管理碩士。 考獲特殊教育兒童證書、運動科學及體適能基礎課程証書、幼兒體育進階及基礎證書 、兒童體適能証書、進階芭蕾技巧PBT、Stick Mobility Level 1証書。 從小於毛妹芭蕾舞學校學習芭蕾舞,對舞蹈教育充滿熱誠。查氏在校主修舞蹈表演及舞蹈教育,舞蹈教育科更獲得優異成績。在校期間曾代表院校到柏斯、柏林、布魯塞爾作海外演出,並曾與多位編舞家合作,包括潘少輝《花花世界》、梅卓燕《Pulse》、台灣著名編舞家鄭宗龍《記憶》。查氏所編排之現代舞作品,曾於學校舞蹈節中取得優異成績。 現為自由身舞蹈工作者,任教於多間中小學、幼稚園、特殊學校、舞蹈中心及舞蹈交流工作坊。 近年熱愛健身,期望在課堂中結合運動和舞蹈理論,提升身體基能,令身體更強大。