當代舞

入門班

課程專為從未或較少接觸現代舞的學員而設計,主要着重於基本功上的練習,用輕鬆簡單的方法切入,令學員更容易及快速地接受和了解現代舞。

初級班 1

課堂以簡單的動作組合,學習舞蹈上的基本位置及重心轉移,從而令學員認識身體活動的可能性。

初級班 2

透過簡單的動作和組合,令學員對現代舞有基本的概念,亦會學習運用身體以加強表演力。

初級班 3

課程透過基本現代舞技巧及簡單的動作組合,令學生認識身體及提高身體能力,並在學習過程中增加對現代舞的興趣。

初級班 4

透過基本現代舞技巧,加深學員對現代舞的認識,並以簡單的動作組合以及即興舞蹈令學員更了解自己的身體及其可能性。經過整個課堂,希望令每位學員可以輕鬆學習之餘,也可以從中更認識自己的身體。
適合任何人士。

初級班 5

課程訓練學生基本現代舞技巧訓練,著重身體的協調性、身體平衡和表達能力,透過多重舞蹈動作組合,掌握舞台空間感覺以及個人及團體表演技巧,從而引發學生的創意與自信心。

初級班 6

課堂揉合多元化的訓練方法,著重訓練學生的想像力和發掘個人特色,以輕鬆有趣的方式進行課堂。分為肢體動作開發、現代舞技巧訓練兩大部分,充滿感受性和挑戰性。

初級進階班

希望每個人都能更欣賞自己和享受舞蹈的時刻。

入門班

課程專為從未或較少接觸現代舞的學員而設計,主要着重於基本功上的練習,用輕鬆簡單的方法切入,令學員更容易及快速地接受和了解現代舞。

初級班 1

課堂揉合多元化的訓練方法,著重訓練學生的想像力和發掘個人特色,以輕鬆有趣的方式進行課堂。分為肢體動作開發、現代舞技巧訓練兩大部分,充滿感受性和挑戰性。

初級班 2

傳統的現代舞技巧課堂結構, 涉及: 重心轉移、平衡、各個肢體的特性與運用、方向感、節奏感、以及地板動作。除技巧之外, 也著重腦袋與身體的協調與溝通, 希望重新認識身體及發掘它的運動能力。
此課程為初班, 將較著重身體運動的原理及細節。

初級班 3

課堂建構於結合想像和當代舞蹈技巧的練習, 學員將了解正確的身體結構及姿態從而避免受傷。課堂續漸建立到有趣的動作組合,配合精心挑選的音樂清單並確保您沉浸在每一個音符之中。課程的目標是學員將建立基本的身體和動作理解,掌握重心轉移和增加身體靈活性。

初級班 4

課程透過基本現代舞技巧及簡單的動作組合,令學生認識身體及提高身體能力,並在學習過程中增加對現代舞的興趣。

初級班 5

課程除了有基本現代舞技巧訓練外,還著重移動組合,如:跑、跳躍、滑行及滾地等的重要性,務求讓學員感受到現代舞的自由及釋放。

初級班 6

課程訓練學生基本現代舞技巧訓練,著重身體的協調性、身體平衡和表達能力,透過多重舞蹈動作組合,掌握舞台空間感覺以及個人及團體表演技巧,從而引發學生的創意與自信心。

初級班 7

課程以清晰,較簡單但新穎的組合為主,在輕鬆的氣氛下,以身體條件素質訓練及認知開始,發展至現代舞基礎技巧入門,提升個人流暢及協調性,並以表現性強的動作組合完結。
適合任何人士。

初級班 8

課程以簡單及基礎的現代舞技巧訓練,身體的整體性。包括柔韌度、力量、協調性等。使學員更了解自己的身體,從而能感受到現代舞的表現力。
適合初學現代舞的學員。

初級進階班

希望每個人都能更欣賞自己和享受舞蹈的時刻。

中級班 1

課程以清晰而新穎的組合為主,在輕鬆的氣氛下,由釋放技巧,身體條件素質訓練開始,發展至現代舞基礎技巧訓練,提升流暢性及協調性配合,並以表現性強的動作組合完結。
適合已有現代舞訓練一年或以上之人士。

中級班 2

透過不同的舞蹈組合,提升學員肢體的協調能力及對空間的敏感度,從而加強學員舞動時的流暢性及美感。
適合對象:適合已接受現代舞訓練一年或以上之人士。

中級班 3

課堂建構於結合想像和當代舞蹈技巧的練習, 學員將了解正確的身體結構及姿態從而避免受傷。課堂續漸建立到有趣的動作組合,配合精心挑選的音樂清單並確保您沉浸在每一個音符之中。課程的目標是學員將建立多樣的動作素質,增強身體協調性,靈活性和音樂性,從而尋找自已的身體表達。

中級班 4

本課程以純肢體動作出發,運用簡易及連貫的練習為熱身,再學習舞蹈組合及技巧,當中將揉合不同舞種的原素,令學員充分發揮其身體的可能性。

高級班

本課程著重訓練技巧和身體的表現能力,透過高難度的組合務求提升學生運用空間,身體和重心的能力,再配合動聽的音樂,挑戰性的舞步,進一步加強學生的音樂感,協調性和肌肉的控制能力。
適合對象:適合已接受現代舞訓練三年或以上之人士。

導師

現為CCDC教育藝術家,自由身舞者、編舞及舞蹈老師。畢業於香港演藝學院,並獲取藝術(榮譽)學士學位,主修當代舞。歐氏亦於不同場合演出,包括:第四屆香港舞踏節、香港舞蹈年獎匯演暨頒獎禮、滙豐社區節等。在學期間曾與多個國際性的編舞家合作,包括:Gabrielle Nankivell (澳洲)、Dam Van Huynh (英國)、Jaime Redfern (澳洲)、Christine Gouzelis (希臘)、John Utans (澳洲)、周怡 (台灣)、李咏靜 (香港)。

近年積極與本地舞團和機構合作,進行演出或教育工作,包括:東邊舞蹈團、城市當代舞蹈團CCDC舞蹈中心外展部、東華三院、明愛。

近期演出作品包括城市當代舞蹈團《春之祭》及三角關係劇團《家寶》。2018年完成身體遊樂場導師培訓計劃。

2010畢業於香港演藝學院舞蹈學院,主修當代舞,及後到台灣深造,畢業於國立臺北藝術大學舞蹈研究所。曾於不加鎖舞踊館任駐團藝術家及林文中舞團任專業舞者。曾參與著名編舞家作品,包括張曉雄教授作品《拉赫馬尼諾夫隨想》、楊銘隆作品《無名》、荷蘭編舞家Heather Myers 作品《Prospect》等,近年亦開始編創自己的作品,包括有《匿名者》、《V》、《身體之後》及《Finding Uncertain》等。2017年加入CCDC

生於香港,畢業於香港演藝學院,主修現代舞。曾參與城市當代舞蹈團青少年培訓計劃、彩色青春及舞蹈青年。2019年加入CCDC。

黎家寳2008年畢業於香港演藝學院,當了一年自由舞者後,加入廣東現代舞團成為全職舞者。五年間,參與著名編舞的作品無數,包括劉琦的《臨池》以及桑吉加的《火柴人》,另外她創作了如《1+1隻螞蟻》、《X – 85213》等作品。2015年加入CCDC。

生於香港。畢業於香港演藝學院舞蹈學院現代舞系。

曾參與城市當代舞蹈團獎學金計劃班及CCDC青年舞團「年青的天空」與「舞蹈青年」,亦曾參與多個專業舞團的演出。林氏入讀香港演藝學院舞蹈學院現代舞系期間,曾獲取多個獎學金,及多次代表學校赴外地演出。

2007年畢業後加入城市當代舞蹈團。

生於香港。

畢業於香港演藝學院,並獲取藝術(榮譽)學士學位,主修現代舞。

在校期間曾獲取多個獎學金,並於2009年獲獎學金赴美參與美國舞蹈節。畢業後積極參與不同的本地及海外演出,亦發表多個編創作品。

現為城市當代舞蹈團舞者。

生於香港,現為香港演藝學院四年級生,主修現代舞。在學期間亦曾與知名編舞家合作,並獲得「青年精英舞蹈課程獎學金」,「舞蹈青年獎學金」,「王祖藍獎學金」及「教育交流及學生領導項目經濟援助計劃」。2019以實習舞者身份加入CCDC。

生於香港,畢業於香港演藝學院,主修現代舞。在學期間曾與多名編舞家合作,其中並獲得「香港賽馬會獎學金」及「青年精英舞蹈課程獎學金」。他曾參與城市當代舞蹈團獎學金培訓計劃「612未來舞士」、「彩色青春」及「舞蹈青年」。丘氏曾參與多個國際舞蹈節,主辦機構包括以色列巴希瓦現代舞團、匈牙利布達佩斯國際舞蹈週、法國舞蹈中心、阿姆斯特丹HJS Studio及聖三一拉邦音樂舞蹈學院等等。

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