2022年畢業於香港演藝學院，主修當代舞，在學期間多次獲頒獎學金。高氏曾獲選參與艾甘．漢舞蹈團實習計劃，於英國萊斯特參與《Jungle Book Reimagined》的製作駐留及世界首演。近期合作藝術家包括：江華峰、Jorge Jauregui Allue，及與Alexander Whitley探索動態捕捉和虛擬實境。高氏於2022年加入城市當代舞蹈團，現為見習舞蹈藝術家。

現為自由身舞蹈工作者。

曾任教於多間舞蹈學校，主要教授Jazz Funk, Hip Hop及Urban Dance。

在過去十年，陳氏亦為多間社會服務機構、大專院校、中學、小學及幼稚園擔任導師教授爵士舞和街頭舞，具有豐富教學和編舞經驗。其間為多間中小學校編舞及帶隊，於校際舞蹈節及其他舞蹈比賽取得優良成績。

近年陳氏亦作出多方面嘗試，在2014及2015年 獲香港旋律邀請，於香港國際無伴奏合唱節為香港表演隊伍編舞。除教學及編舞工作外，陳氏及其團隊亦積極活躍於各商業活動製作及表演，繼續在台前台後追尋夢想。

畢業於香港演藝學院舞蹈學院。主修現代舞表演和舞蹈教學，在校期間曾接受各種不同舞蹈的專業舞蹈訓練 (現代舞、芭蕾舞、爵士舞、Hip Hop等)。

曾遠赴美國Debbie Reynolds Dance Studio, Millennium Dance Complex及韓國Winners Dance School, Beat Mix Street Dance Studio, NY Dance School進修舞技及交流舞蹈文化。

曾為多個組織及團體、大專院校及多間 中小學校擔任舞蹈總監,導師、編舞及台風指導。

最近，被邀擔任某電影作副肢體舞蹈指導。另外，亦曾參與演唱會演出、及為著名歌星及各大小活動的舞蹈編排。

畢業於香港大學，擁有《機械工程》學位，由2002年開始接觸街舞，從Bboyin (Breaking)到Hip Hop Dance，並副修多種街舞舞種。是舞團Spark 及Asylum Crew 之團員。現任教於各大舞蹈學校及不同之社區中心。曾為多間大學作任教及編舞；並積極舉辦活動及文化推廣，為《Hip Hop Hooray》及《街舞公開賽》主辦人之一，亦是《香港街舞發展聯盟》之一成員。此外，亦為専業表演舞蹈員，曾參與多個大型演唱會等。

自從加入浸會大學舞蹈學會後,便被舞蹈深深吸引著,更特別醉心於hip hop街舞。之後亦參與一些公開比賽，如聯校大專舞蹈比賽,the one Hiphop 舞蹈比賽, 當中亦得到肯定及經驗，之後更曾參與不少媒體和商業上的演出,如保誠保險廣告, Eason Chan，Joey Yung, FAMA 農夫,  方皓玟等的伴舞表演，除此之外更在海洋公園擔任舞蹈藝員, 以及參與舞台演出“Tatsujin Symphony 達人の結界日記”，這些經驗都是難能可貴。