舞蹈課程(大埔)
特別課程
兒童舞蹈課程
短期舞蹈課程 (11-12月)
報名日期:09.10.2025 (星期四)起
首項課程HK$600;兩項課程HK$1,020
CCDC Dance Card持有人:首項課程HK$540;兩項課程HK$920
# 短期課程不可與其他優惠並用。
芭蕾舞劇目 初級進階班
本課程專為希望提升舞台表演技巧及藝術詮釋能力的芭蕾舞學生而設,重點教授經典及當代表演劇目中的選段,包括《天鵝湖》、《胡桃夾子》、《吉賽爾》等等。學生將體驗不同角色的詮釋方法,提升表演的動作精準度及舞台自信。
適合具有一定芭蕾基礎、希望深化舞台經驗及演出能力的學生。
編號 | 上課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
SC113 | 18.11-16.12.2025 | 二 | 8:30-9:25pm | 樂知靄 | $600 | 5 |
Jazz TWC新手入門班
一種集合體能鍛鍊及舞蹈技巧一身的訓練方式。令學生能夠學懂舞步提升技巧外,更會有修身的效果! 適合任何初學者或有意提升自己心肺功能的學生。
編號 | 上課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
SC114 | 13.11-11.12.2025 | 四 | 7:00-7:55pm | 黃振棠 | $600 | 5 |
當代舞 新手入門班
課堂以簡單的動作組合,學習舞蹈上的基本位置及重心轉移,從而令學員認識身體活動的可能性。
* 歡迎中學生及大專生參加
編號 | 上課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
SC120 | 14.11-12.12.2025 | 五 | 5:45-6:40pm | 黃思詠 | $600 | 5 |
Mat Pilates 新手入門班
Mat Pilates 強調深層肌肉的控制、核心力量的建立、身體柔韌性與平衡的訓練,以及呼吸的節奏與協調。它著重於利用自身重量進行練習,能有效強化核心肌群,改善體態,舒緩慢性勞損與疼痛,並提升身體的穩定性和協調性,適合從初學者到高階者。
編號 | 上課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
SC116 | 15.11-13.12.2025 | 六 | 1:00-1:55pm | 麥琬兒 | $600 | 5 |
身體肌力與體能訓練
課堂上會運用不同的肌力和有氧體能訓練,達至增肌減脂、改善身體姿勢和心肺功能、增強關節和肌肉健康、提高靈活度和身體穩定性。
編號 | 上課日期 | 星期 | 時間 | 導師 | 費用 | 堂數 | 其他資料 |
SC117 | 15.11-13.12.2025 | 六 | 5:30-6:25pm | 歐凱樺 | $600 | 5 |
報名方法:
請將填妥的報名表連同課程費用,循以下三個方法辦理報名手續:
親身遞交至CCDC舞蹈中心辦公室
郵寄:連同劃線支票﹝支票抬頭:城市當代舞蹈團有限公司”;支票背面寫上學員姓名及聯絡電話﹞,或填妥報名表內之信用卡資料,寄回大埔安邦路12號大埔藝術中心1樓101室CCDC舞蹈中心﹝請勿郵寄現金﹞。
導師

畢業於香港演藝學院,主修芭蕾舞。在學期間曾屢次獲頒獎學金,並隨多個專業舞團於香港及海外演出,包括:香港芭蕾舞團及香港舞蹈團。樂氏於2010年加入城市當代舞蹈團,曾參與多個著名編舞的作品,包括:桑吉加、刑亮、黎海寧、伍宇烈等,樂氏於2018年取得香港中文大學文化研究碩士,2022年晉升為資深舞蹈藝術家,2023年晉升為排練指導。
樂氏近年的編舞作品包括:《動靜》之〈囹.圄〉(2014)、《西遊記》(2016)、《舞人習作2019》之〈人型研究所〉及《乜》跨界舞蹈試煉場之〈Rebug 延.生〉(2022)。

2002年畢業於香港演藝學院獲得榮譽學士學位,主修現代舞。考獲澳洲舞蹈教師第十級爵士舞證書課程。現時為CCDC 舞蹈中心、Fitness Club、國際演藝評論家協會(香港分會)擔任導師。
1999年取得成龍慈善基金獎學金。2000至2002年夏季及2006及2007年遠赴英國的Pineapple Dance Studio修讀爵士舞、LA Jazz、Hip hop、Street Locking ,Greenwich Dance Agency及The Place的現代舞課程。2004年於韓國的 Dance Multiplex Auteur 學習Hip Hop Funk 及Jazz Funk。
黃氏曾多次參與校內外大小演出,曾代表香港演藝學院遠赴德國、奧地利、法國、比利時及星加坡等地參與中國藝術節以及其他舞蹈藝術節。其演出包括有【薪傳】、【歷奇】、【長髮幽靈】、【春之祭】、【Time In A Bottle】、【弦舞曲】、【儺】、【我要高飛】及2005-2007年CCDC舞蹈中心之學校巡迴演出。近期更為多個商業團體演出及擔任編舞包括 香港青年藝術節協會【Dancing High Lights】【紅】【Site Specific】,電訊盈科、國泰航空之【歌唱比賽】及 香港旋律之【創團音樂劇】。

生於香港,畢業於香港演藝學院舞蹈學院,主修現代舞,副修編舞。在學期間獲蔡永善醫生伉儷紀念獎學金及連續兩年獲香港演藝學院友誼社獎學金。她曾參與由城市當代舞蹈團CCDC舞蹈中心主辦之舞蹈培訓獎學金計劃「彩色青春」及「舞蹈青年」。
曾合作編舞家包括:尚迪詩(古巴)、史蒂芬妮·雷克(澳洲)、麥麗娜(英國)、邱晉樂(西班牙)等。她亦曾參與不同機構的製作包括香港藝術節、城市當代舞蹈團、東邊舞蹈團、新約舞流、巴塞爾藝術展等。個人編舞作品有《常存》,《留痕》及《一型人》。

麥氏畢業於香港演藝學院中國舞系,榮獲學士(榮譽)學位。在學期間,她曾獲得春天舞台獎學金及兩度迪士尼獎學金,並代表學院前往意大利和台灣進行演出與交流。
自2014-2020年,麥氏加入城市當代舞蹈團,成為全職舞者,與多位本地及國際知名編舞家合作,並隨團到以色列、日本、韓國、澳洲、台灣及內地等地演出及交流。期間她於2017年更獲提名香港舞蹈年獎「傑出女舞蹈員演出」。
她的個人實驗編舞作品包括《由離分⼦》(2021)、《被扔到世上的⽯頭》(2016)。
由於舞者常會面對身體上不同的挑戰,麥氏希望透過舞蹈以外的方法更深入了解自己及身體上的各種問題。
自2019年起,她開始進修多種課程,包括200小時相對能量師資訓練、300小時瑜伽治療、頌缽及音叉療法、空中瑜伽及瑜伽輪的師資課程。隨後,她更進一步修讀嬋柔(Gyrotonic)、Pilates(Stott)以及動態神經穩定術(DNS)和解剖列車(Anatomy Train in Structure & Function)課程,以提升自己的教學質素。
麥氏希望將舞蹈的經驗與身心靈的理解互相結合,與更多人分享身體的美學,讓學生能夠發揮自己的潛能。

現為自由身舞者、編舞、舞蹈老師及頌缽療癒師。畢業於香港演藝學院,並獲取藝術(榮譽)學士學位,主修當代舞。
歐氏亦於不同場合演出,包括:第四屆香港舞踏節、香港舞蹈年獎匯演暨頒獎禮、滙豐社區節等。在學期間曾與多個國際性的編舞家合作,包括:Gabrielle Nankivell (澳洲)、Dam Van Huynh (英國)、Jaime Redfern (澳洲)、Christine Gouzelis (希臘)、John Utans (澳洲)、周怡 (台灣)、李咏靜 (香港)。
近年積極與本地舞團和機構合作,進行演出或教育工作,包括:東邊舞蹈團、城市當代舞蹈團CCDC舞蹈中心外展部、稻田故事工作室、東華三院、明愛。
近期演出作品包括稻田身體劇場《航》、城市當代舞蹈團《春之祭》《舞當開檔》及三角關係劇團《家寶》。