短期舞蹈課程

伍氏生於香港，從小接受芭蕾舞訓練，考獲英國皇家舞蹈學院古典芭蕾證書-高級1證書。畢業於香港演藝學院舞蹈學院學士，主修當代舞。
曾獲香港藝術發展局資助，策劃並編演舞蹈劇場製作 -《你我相對多麼遠》。創辦兒童身體創作坊-綿綿 MinMin Movement Workshop，致力推廣身體動律教育。
現為自由身身體形體導師、舞蹈導師、編舞，對象包括兒童、青年及成人。
曾合作的藝術家及單位：
海鳴威MV音樂錄像舞者、社區文化大使-戶外音樂舞劇《飛飛旅遊爸》- 飾演飛飛。及曾為藝人馮穎琪、盧覓雪、PerSe 演唱會及棟篤笑作形體指導及設計。
BelCanto、OrleanLai Project、香港藝術節、城市當代舞蹈團、不加鎖舞踊館、小息多媒體創作室、伍韶勁(香港)、Laura Aris Alvarez(西班牙)、Dana Katz(以色列)、Dam Van Huynh(英國)、AnhNgoc Nguyen (越南)、Vanessa Voskuil(美國)。

現為自由身舞者、舞蹈教師、註冊500小時瑜珈及空中瑜伽導師，並進修禪柔。
麥氏畢業於香港演藝學院中國舞系，榮獲學士（榮譽）學位。在學期間獲頒春天舞台獎學金及兩度獲頒迪土尼獎學金。並於2017年獲提名香港舞蹈年獎「傑出女舞蹈員演出」。
2014-2020年加入城市當代舞蹈團為全職舞者，曾與多位著名編舞家合作，包括：金在德（韓國）、桑吉加（內地）、黎海寧（香港）、陳小寶（澳洲）等等。期間並隨團到訪以色列、日本、澳洲、台灣等地演出。
近年，編舞作品包括：《由離分子》(2021)、《被扔到世上的石頭》(2016)。
麥氏亦醉心研究頌缽療法及瑜珈，祈望將舞蹈與身心靈的生活哲學融合，與大眾分享身心合一的身體美學。

現為自由身舞者、編舞、舞蹈老師及頌缽療癒師。畢業於香港演藝學院，並獲取藝術(榮譽)學士學位，主修當代舞。

歐氏亦於不同場合演出，包括：第四屆香港舞踏節、香港舞蹈年獎匯演暨頒獎禮、滙豐社區節等。在學期間曾與多個國際性的編舞家合作，包括：Gabrielle Nankivell (澳洲)、Dam Van Huynh (英國)、Jaime Redfern (澳洲)、Christine Gouzelis (希臘)、John Utans (澳洲)、周怡 (台灣)、李咏靜 (香港)。

近年積極與本地舞團和機構合作，進行演出或教育工作，包括：東邊舞蹈團、城市當代舞蹈團CCDC舞蹈中心外展部、稻田故事工作室、東華三院、明愛。

近期演出作品包括稻田身體劇場《航》、城市當代舞蹈團《春之祭》《舞當開檔》及三角關係劇團《家寶》。

主修舞種為Hip Hop。
中學時期曾加入舞蹈學會學習Jazz。於2015年開始接觸Hip Hop，曾參與不同街舞比賽及表演，2018年開始於不同社區中心擔任導師及編舞工作。